事業所内での運動～卓球🏓＆ボウリング🎳

先日、事業所内で卓球とボウリングを行いました。

卓球では、最初は普通のラケットで行い、その後に遊び心も取り入れ、ラケットの代わりにペットボトルを使って行いました。思うようにボールが返らず苦戦する場面もありましたが、その分笑い声があふれ、自然と体も動き、軽く汗をかくほどの良い運動になりました。

ボウリングでは、ストライクやピンが倒れるたびに拍手や歓声が上がり、みなさんでワイワイと盛り上がりながら楽しむ時間となりました。

体を動かしながら、リフレッシュと交流の両方ができた、とても和やかな時間でした。

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