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ノンアルカクテル作り🍸🍸

先日のプログラムでは、「ノンアルカクテル作り」を行いました。カシスやレモンのシロップに、オレンジジュースや炭酸水などを組み合わせて、思い思いのオリジナルノンアルカクテルを作って頂きました🍊✨ 皆さんとても楽 …

先日行った公民館ヨガでは、日頃の凝り固まった体をゆっくりと伸ばしながら、心も穏やかに整える時間となりました。リラックスしながら自分自身を労わることで、心身ともに癒しの効果を感じることが出来ました。スタッ …